Профилактика
эмоционального
выгорания

доказанная эффективность

Профессиональное
(эмоциональное)
выгорание

— это широко распространенный синдром, приводящий к снижению работоспособности как отдельных сотрудников, так и целых коллективов.

Возродить былой энтузиазм!

Выполнение производственным задач должно дарить радость

Мотивировать команду на новые свершения!

Достижение цели невозможно без хорошей мотивации!

Повысить лояльность сотрудников!

Предотвратите утечку ценных кадров к конкурентам

Преимущества нашего метода

В основе нашего подхода – когнитивно-поведенческая парадигма и коучинг – лидирующие тренды современных технологий, связанных с психологией человека и управленческими процессами.

Научно обоснован

Метод основывается на результатах фундаментальных научных исследований в области психологии.

Доказанная эффективность

Огромная доказательная база: за последние 50 лет за рубежом проведены тысячи научных исследований.

Высокие результаты

Исследования однозначно подтвердили высочайшую эффективность и результативность метода.

Всемирно признан

Всемирная организация здравоохранения считает этот метод лучшим в решении психологических проблем.

Мудрость традиции

В основе метода современное применение древних философских традиций (Эпиктет, Лао Цзы и т.д.)

Лучший среди других

Метод работает лучше, чем другие психологические направления (гештальт, динамической и т.д.)

Групповая программа

«Центр когнитивного коучинга» предлагает вашему вниманию тренинг «Профилактика эмоционального выгорания. Доказанная эффективность».

Синдром эмоционального выгорания может быть вызван накопленной усталостью от работы, привычным стрессом, который приводит не только к психологическому дискомфорту и снижению производительности труда, но и к необходимости искать другую работу, прекращением продвижения по карьерной лестнице, депрессии, общим проблемам со здоровьем, развитию различных хронических заболеваний. Человек, страдающий от синдрома профессионального выгорания перестает быть источником прибыли для компании, а также вносит дискомфорт в работу коллектива. К слову, профессиональному и эмоциональному выгоранию подвержены целые предприятия.

Если работа, которая раньше приносила радость, вызвала интерес и энтузиазм, сегодня кажется ненавистной рутиной, если вы замечаете растущую раздражительность, направленную на ваших коллег, клиентов, начальство, если у вас пропала мотивация, то вам необходима профессиональная помощь.

Методика, по которой проводится данный тренинг, основывается на принципах когнитивно-поведенческого подхода к работе с эмоциональным выгоранием. Методика научно обоснована, доказана и признана на уровне Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

Стандартная* программа состоит из трех этапов:

1) Диагностический. Предназначен для выявления слабых зон и точек воздействия и уточнения задач тренинга. В ходе данного этапа проводится тестирование с использованием специальных опросников и обработкой результатов.

2) Тренинг. Продолжительность тренинга: 12 часов (два дня, 6 часов в день).

3) Посттренинговое сопровождение. Необходимо для закрепления и корректировки навыков и проработки актуальных ситуаций, возникших после прохождения тренинга. Посттренинговое сопровождение реализуется в виде 2-х встреч по истечение 2-х и 4-х недель после тренинга. Продолжительность каждой встречи — 2 часа.

Участники получают раздаточные информационные материалы по тематике тренинга.

*По запросу заказчика и на основании тестирования содержание и продолжительность тренинга может изменяться.

Задачи тренинга:

  • Работа над установками, провоцирующими профессиональное выгорание;
  • Избавление от прокрастинации и антистрессовое управление временем;
  • Нормализация деловых и межличностных отношений;
  • Обучение релаксационным технологиям: самомониторингу, саморегуляции, методикам мышечной релаксации, дыхательным техникам, научным основам медитации;
  • Формирование индивидуальной стратегии профилактики, управления и преодоления стресса.

Кроме развития персональной стрессоустойчивости сотрудников, снижение риска синдрома выгорания позволяет улучшить экономические показатели в результате влияния эффектов тренинга:

  • Снижение расходов на оплату листов нетрудоспособности;
  • Сохранение оптимальной мотивации;
  • Развитие качеств, полезных для бизнеса;
  • Создание в коллективе обстановке, способствующей активной работе на результат;
  • Повышение результативной работоспособности.

У ВАШИХ СОТРУДНИКОВ:

  • Снижение качества и производительности работы
  • Утрата мотивации и сопротивление изменениям
  • Ухудшение контакта с клиентами и деловыми партнерами
  • Хроническая нехватка времени
  • Потеря смысла и желания вкладывать личные усилия на работе
  • Страх ответственности
  • Отсутствие навыков эффективной работать в условиях стресса

ПРОВЕДИТЕ ТЕСТИРОВАНИЕ ПЕРСОНАЛА, КОТОРОЕ ПОЗВОЛИТ:

1) Выявить какие именно когнитивные ошибки ухудшают качество работы

2) Определить насколько они изменяемы у каждого из сотрудников

3) Направить сотрудников с хорошим потенциалом для изменений и улучшения на тренинг

ДЛЯ ВАШИХ СОТРУДНИКОВ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ТРЕНИНГОВЫЕ ПРОГРАММЫ:

  1. Стресс-менеджмент
  2. Профилактика эмоционального выгорания

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ

  • Управление негативными мыслями
  • Развитие установок, полезных для бизнеса
  • Развитие стрессоустойчивости и быстрый выход из стресса в любой ситуации
  • Снижение расходов на оплату листов нетрудоспособности в результате стресса
  • Развитие мотивации и лояльности
  • Создание в коллективе обстановки, способствующей активной работе на результат
  • Сокращение конфликтных ситуаций
  • Повышение удовлетворенностью работой
  • Рост производительности труда

Наши достижения

Мы уже помогли большому количеству самых разнообразных команд!

0
15 команд было мотивировано на достижение новых целей
60
72 человека получили по-новому взглянули на свою работу
47
На 52% в среднем повышается производительность труда после тренинга

Запишитесь сейчас!

Начните меняться уже сейчас! Укажите ваши контакты, и мы свяжемся с вами в кратчайшее время.

Имя*

Email*

Дополнительное сообщение:


Я подтверждаю своё согласие на передачу информации в электронной форме уведомления (в том числе персональных данных) по открытым каналам связи сети Интернет и с "Соглашением об обработке персональных данных"]

Мы рядом!

Удобное расположение и приветливый персонал

Напишите нам!

Сейчас нас нет на месте, но мы с радость свяжемся с вами, если вы оставите ваши контактные данные.

Не читается? Измените текст. captcha txt

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска